Я помогаю разобраться в следующих аспектах: Как справляться с тревогой и эмоциональным выгоранием. Как научиться слышать себя, свои желания и потребности. Как выстраивать здоровые отношения без страха и чувства вины. Как найти опору внутри себя, а не зависеть от внешнего контроля. Как принимать и прощать свои ошибки, обретая уверенность в себе. Как отпускать деструктивные паттерны и токсичные модели поведения в отношениях. Как справляться с чувством одиночества и внутренней пустоты. Как находить баланс между работой, личной жизнью и саморазвитием. | 